最近は女性でトレーニング、運動される方が増えているイメージがあります
カラダを動かしている人は見た目も心も素敵ですね✨
トレーニングや筋トレと聞くと少し仕切りの高いイメージやきついイメージがありますが、EVOLVE.では運動経験のない方も多くい
ます✨また、食事の指導や生活習慣などトータル的にアドバイスさせていただいています✨
カラダは動かせば進化、動かさなければ退化していきます。
年齢を言い訳にするのはもったいない事だと思います。
運動することで見た目、心を進化させて年齢に打ち勝ちましょう‼️
EVOLVE.スタッフ一同皆様のお越しをお待ちしております！！
トレーナー野田
