皆様こんにちは!
今月発売した、トレーニングマガジンで有馬代表が5ページにわたって特集されています✨
内容は、フリーウエイトのメリット•デメリットなどについてです‼️
トレーニング未経験者、経験者どちらの方々にもためになる内容が詰まっています‼️
ご興味のある方は、是非トレーニングマガジンをご覧ください✨
トレーナー野田
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