【休館のお知らせ】
本日16日(月)は誠に勝手ながら臨時休館となります。
御用の方はお手数をお掛け致しますが、メールにてお問い合わせください。
ご迷惑をお掛け致しますが 宜しくお願い致します。
先月から始まった『マットピラティス』カラダ改善コース♪
小島トレーナーの適切な指導により、ご予約も増え、痛み解消されたお客様もリピートされています♪
筋トレが不安な方は、まずはお客様の体力レベルに合わせ ご自身の体重を利用したピラティスを始めてみてはいかがでしょうか？
カラダの使い方が上手くなり姿勢改善が期待できます♪^ ^
食事のアドバイスも受けながら生活習慣をより良くしていきましょう‼︎
体験レッスン45分¥3300～
運動未経験の方、大歓迎‼︎
皆様 お気軽にお問い合わせ下さい♪😊
有馬
