ご挨拶が遅れましたが、今月よりEVOLVE.にて活動させて頂いております、小島 崇と申します。
スーパーで鮮魚売場を担当しておりましたが、長年続けているトレーニングの素晴らしさや奥深さ、可能性を多くの方に伝えたく、NSCAのライセンスを取得しトレーナーとして活動しておりました。
PHIピラティスインストラクターでもあり、ボディコンテストにも出場する３児のパパでもあります！
目的は皆それぞれです。
無理なく自分のペースで続けられる運動の提供、サポートをさせて頂きます。
正しい食事と裏付けのある運動を習慣にし、より良いカラダをつくり共に成長して行きましょう！！
よろしくお願い致します。
トレーナー小島
@kojima_tks
