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皆様こんにちは‼️
チンニングを頑張られている大山様☺
はじめは1回も上がらなかったのですが、なんと6回も出来るようになりました✨✨
ご本人はもっとカラダを降ろせたらと大変悔しがっておりましたが素晴らしい進化です👏👏
育児でお忙しい中、運動を習慣にされ日々進化されているお姿に私も頭が下がります🙇🏻♂️
大山様、本日もトレーニングお疲れ様でした！！さらに進化して行きましょう💪💪
トレーナー小島
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EVOLVE.では主に一般の人々に対する健康の維持･増進から、身体機能改善、姿勢改善、障害予防やダイエット目的など幅広く対応致します。
お客様の目的や体力レベル、ライフスタイルに合った裏付けのある内容をご提供させて頂きます。
また通常のパーソナルレッスンの他にも自体重やピラティスを中心に行う初心者向け『マットピラティス』カラダ改善コースもございます☺
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