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皆様こんにちは‼️
EVOLVE.で人気の電動フォームローラー『VYPER』のご紹介です😊
『VYPER』は3段階の振動で、ウォーミングアップやクールダウン、リラクゼーションなど目的や部位に合わせて振動レベルを調節する事が出来ます。
深部の筋肉へのアプローチが可能となるので、痛みを感じる部位や、ハリのある硬い部位にお使いいただくと、ハリやコリ、痛みが軽減されカラダが軽くなる感覚が体感出来ると思います。
私もトレーニング前に使用する事で、可動域が改善し、怪我の予防やトレーニング効果が高まる効果を感じております。
レッスンの前後で目的にあわせてお使いいただけますので、EVOLVE.にお越しの際には是非ご利用下さい♪♪
トレーナー小島
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EVOLVE.ではお客様の体力レベルに合わせた運動、食事指導、生活習慣の改善、姿勢改善の為のアドバイスも行っております。
また通常のパーソナルレッスンの他にも自体重やピラティスを中心に行う初心者向け『マットピラティス』カラダ改善コースもございます☺
ご興味のある方はお気軽にお電話、またはメールにてお問い合わせ下さい✨✨
皆様からのご連絡、スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪
📞0335265338
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