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皆様こんにちは‼️
本日は少し時間が出来たので、ジムエリアの床の拭き清掃を行いました♪♪
普段なかなか出来ない掃除をすると、とても気持ちが良いですね✨
EVOLVE.では安心・安全に、また気持ちよくトレーニングが出来るようマシン・器具の清掃や消毒。メンテナンスもこまめにしっかりと行っております☺
さて、今週末は気温が上がり、暖かくなりそうですね！
春はもうすぐ！！是非EVOLVE.で運動を始めましょう💪
トレーナー小島
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EVOLVE.ではお客様の体力レベルに合わせた運動、食事指導、生活習慣の改善、姿勢改善の為のアドバイスも行っております。
また通常のパーソナルレッスンの他にも自体重やピラティスを中心に行う初心者向け『マットピラティス』カラダ改善コースもございます☺
運動を始めるにも、ダイエットするにもやみくもに運動をしたり、食事を減らし体重を落とせばいい訳ではありません。
是非、プロのアドバイスを受けながらカラダをより良くしませんか？ご興味のある方はお気軽にお電話、またはメールにてお問い合わせ下さい✨✨
皆様からのご連絡、スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪
📞0335265338
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