今月の【OCEANS】は…

今月号の【OCEANS】はデニム特集！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

有馬代表が連載させていただいている”筋肉ソムリエ”のお題は…

 

”ぷりケツ”短期集中講座です！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自宅でも手軽にできるエクササイズをご紹介☆

 

 

秋が近づくにつれてデニムが活躍する機会が増える前に、是非コチラの記事をご覧ください！！

 

 

これを機会に、男の尻磨き頑張りましょう！！

 

 

トレーナー野田