少ない空き時間を利用してトレーニングする有馬代表をパシャリ!!
トレーナーは、知識・技術は勿論、見た目の説得力も必要であると有馬代表は常におっしゃっています。
”今あるカラダはその人の結果である”と
どんなに時間がなくても、限られた時間しかなくてもどうにか行動を起こせば進化することは可能なのです！！
動かなければ退化、動かせば進化します！！
さらにカラダを動かすことで心もカラダもより良くすることがやできます☆
運動、トレーニングは本当に魅力が満載なのです♪
人は誰しもモチベーションが低い日はあります。
しかし、面倒だと思っているその瞬間の自分に打ち勝てば、
それは今後生きて生きていく上で自信に繋がっていくはずです！！
さぁ2017年も残すところあと少し、最後まで自分と向き合っていきましょう☆
EVOLVE.スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております！！
トレーナー野田
